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수원이혼변호사 간에 축적된 지방을 줄이기 위해 식사량을 조절할 땐 평소보다 줄인 양으로 하루 세 끼를 다 먹는 방법보다는 간헐적으로 하루 한두 끼 정도 건너뛰는 방법이 더 나은 효과를 보인다는 연구결과가 나왔다.중앙대병원 소화기내과 이한아 교수 연구팀은 ‘대사이상 지방간 질환’이 있으면서 당뇨병은 없는 환자들을 대상으로 섭취 열량을 제한하는 방법에 따른 효과를 분석해 국제학술지 ‘임상 소화기·간장학(Clinical Gastroenterology & Hepatology)’에 게재했다고 20일 밝혔다. 연구진은 대상 환자들 중 ‘간헐적 절식 그룹’에는 일주일 중 5일은 세 끼를 2000~2500㎉ 이하 일반식을, 2일은 총 섭취 열량을 500~600㎉로 줄인 식단을 섭취하게 했다. 나머지 ‘표준식단 그룹’은 하루 세 끼를 다 먹으면서 권장 칼로리 섭취량의 80% 수준인 1200~1800㎉를 섭취하게 한 뒤 두 그룹을 비교했다.12주 동안 각각의 ...
엔저효과는 컸다. 올해 1~10월 비행기를 타고 한국과 일본을 오간 사람이 2000만 명을 넘어선 것으로 나타났다. 이같은 추세라면 올해 안에 한~일 항공노선 이용객 역대 최다 수준을 기록할 전망이다.17일 국토교통부 항공통계에 따르면 올해 1~10월 한국~일본을 오간 항공 승객수는 2056만6186명(출발·도착 합산)으로 집계됐다. 이는 지난해 같은 기간(1547만3315명) 보다도 32.9% 늘어난 수치다.올해 한~일 항공노선 이용객수는 1~10월 기준 역대 최고치인 것은 물론, 한~일 항공노선 이용객 수가 가장 많았던 2018년(2135만 명)에 근접한 수치다. 겨울철 일본 온천여행 등 항공수요를 고려하면 이용객 수는 12월 전에 연간 최대치를 넘어설 전망이다.항공업계는 지난해부터 본격화된 엔저 현상으로 일본을 찾는 관광객이 늘어난 것을 항공수요 급증의 주 원인으로 보고 있다. 원·엔 환율은 현재 900원대다.국내 항공사들도 동계 일본 여행 수요를 반영해 일본...
2기 진실·화해를 위한 과거사정리위원회(진실화해위)가 납북귀환 어부를 국가보안법 위반 등으로 처벌한 사건은 위법한 공권력의 행사로 발생한 것이었다며 재심을 권고했다.진실화해위는 지난 19일 서울 중구 남산스퀘어빌딩에서 제91차 위원회를 열고 이같이 진실규명 결정을 내렸다고 20일 밝혔다.진실화해위 조사 결과 1969년 6월 전남 신안군 임자도에 거주하던 납북귀환 어부들과 이들의 일가친척, 마을주민 등 17명은 경찰에 연행됐다. 이들에게는 북한에 의해 납북됐다 귀환한 후 주변에 북한을 찬양하거나 이를 듣고도 신고하지 않았다는 혐의(국가보안법·반공법 위반)가 적용됐다.진실화해위가 사건 판결문과 수사 공판기록, 유족 대상 진술 등을 조사한 결과 당시 수사관들은 헌법과 법령을 위반해 이들을 영장 없이 체포해 불법으로 가두고 가혹행위를 하며 진술을 강요한 것으로 확인됐다.정부는 이들이 형사처벌을 받은 후에도 장기간 감시와 사찰을 이어간 것으로 조사됐다.진실화해위는 “...

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